【出産レポ漫画21】いきみは排便時の感覚がよかったらしい。

出産レポ漫画 長女妊娠

Twitterやっててよかった…!

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出産レポ一覧

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19. 子宮口は8cmから一気に全開へ!
20. 分娩台に上るも一試練!LDRに憧れる!
21. いきむってどんな感じ?
22. 食べられる時に食べよう!分娩室でおにぎりを勧められる。
23. 会陰切開は痛かった?麻酔の注射はあった?
24. 赤ちゃんの頭を締めつけている感覚?いきみ途中の話
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26. お産の第三期!胎盤が出てくるってどんな感じ?
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分娩室での流れ

分娩台に上がってからは、ひたすら助産師さんの指示通り動きました。

聞いてはいましたが、分娩は助産師さん主導。
医師はいない状態でスタートしました。

練習がてら息んで見ましょうと言われて、いきむこと3回。
頭が出てきたと言われました。
その後は陣痛の波が来るたびにいきむようにしました。

最初にいきんだ時、息見逃しをもうしなくていいんだ…!と嬉しかったのを覚えています。

いきむ感覚は股より尻でした

最初は股から出すイメージでいきんでいましたが、なかなかしっくりこず。
Twitterで聞いていたうんちを出す感覚というのを思い出し、お尻をイメージしていきんで見たところうまくいったようでした。

次の記事:食べられるときに食べよう!分娩室でおにぎりを勧められる

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